مكتب اسطنبول
مع تزايد حالات الأرق لدى أغلبية الناس بسبب قضاء ساعات طويلة أمام شاشة الكومبيوتر أو الهاتف ونمط الحياة غير الصحي وعوامل أخرى، يحرص الكثيرون على ارتداء سدادات الأذن قبل النوم مباشرة لتجنب الإزعاج أو الضوضاء المحيطة به خصوصا في حالة وجود أطفال.. لكن يرى الكثير من الخبراء أن استخدام مثل هذه الأجهزة الصغيرة بداخل الأذن لتقليل الضوضاء أو القضاء عليها أثناء النوم يمكن أن تؤدي إلى أضرار صحية إذا لم يتم استخدامها بطريقة صحيحة.
لذا يحرص الخبراء على التحذير بضرورة تعقيم الأيدي قبل إدخال السدادات في الإذن حتى لا تتسبب في التهابات أو إصابة جلد قناة الأذن وحدوث عدوى. كما يجب أن يكون الاستخدام مقتصر على شخص واحد فقط، ولمرة واحدة ومن ثم رميها حيث أنها عادة ما تكون مصنوعة من مادة مسامية، وهي مثالية للبكتيريا لتعيش وتتكاثر فيها.
كما ينصح خبراء الصحة بمراجعة الطبيب قبل استخدام سدادات الإذن حيث يعاني بعض الأشخاص من زيادة في تكوين الكبريت (الشمع) لذا لا بد أن يستخدموا سدادات الأذن تحت إشراف طبيب الأنف والأذن والحنجرة لأنهم قد يتسببون ظهور كتل كبريتية تغلق الأذن.
كما أن هناك احتمالات بأن تعلق سدادات الأذن في قناة الأذن أثناء التقلب خلال النوم، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة أو إصابة. بالإضافة إلى أنه قد لا تكون سدادات الأذن مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حالات أو حساسيات معينة في الأذن.
وعلى هذا الأساس، يؤكد خبراء الصحة أنه في حال عدم الالتزام بهذه النصائح، فإنه من الممكن أن تنشأ مشاكل صحية غير محمودة عواقبها.